Jogurttismoothie-by_Marja_Milistver

Tervetuloa

Hei kaikille,

Marja-aika blogi on vihdoin auki ja sen kunniaksi nautimme marjasmoothiesta! Se on maultaan hyvin jogurttimainen puolukoiden ja kookoskerman yhdistelmän vuoksi.

Laita blenderiin reilusti puolukoita, banaani, puolikas avocado, loraus kookoskermaa, pari ruokalusikallista riisiproteiinijauhetta, teelusikallinen camu camua ja ripaus laadukasta suolaa. Lisää vettä ja blendaa. Nauti hymyillen tästä raikkauden, kermaisuuden ja marjaisuuden yhdistelmästä.

Olen valmistellut teille myös videoreseptejä suosikkiruoistani. Pidän siitä miten videoihin saa kätkettyä fiiliksen ja visuaalisuuden vielä selkeämmin kuin valokuviin. Tekoprosessi on myös konkreettisempi käsittää pelkän lukemisen sijaan. Tästä ei siis tule ihan perinteinen blogi, ja annan sen muokkautua vapaasti ajan kanssa.

Mielessäni on monenlaisia ideoita tulevista aiheista hyvään elämään ja hyvinvointiin liittyen, mutta kuulisin mielelläni myös mistä te haluaisitte erityisesti kuulla ja lukea? Kommentoikaa vapaasti.

Nyt lähden tutustumaan aurinkoisen Ravintolapäivän tarjontaan ystäväni kanssa.

Ihanaa viikonloppua, voikaa hyvin!

Jogurttismoothie-by_Marja_Milistver

Read English summary…